Genieten zonder allergie

Glutenvrije en lactosevrije speculaas-boterkoek

21 februari, 2017   /   Leave a comment

Ouderwetse boterkoek is heel eenvoudig te maken van slechts enkele ingrediënten. Deze glutenvrije variant, met speculaaskruiden en amandelmeel, is een heerlijke traktatie voor bij de koffie of thee.
Eivrij, Fructosearm, Glutenvrij, Lactosevrij, Pindavrij, Sojavrij, Tarwevrij, Recepten       amandelmeel, ghee, rijstmeel, sinaasappel, speculaas

Zelf ghee maken

18 oktober, 2014   /   Leave a comment

Ghee (‘geklaarde boter’) wordt al duizenden jaren in de Indiase keuken gebruikt. Je kunt het gebruiken in plaats van boter of olie voor bakken, braden en frituren. Ghee is heel eenvoudig zelf te maken van (biologische) grasboter.
Eivrij, Fructosearm, Glutenvrij, Lactosevrij, Notenvrij, Pindavrij, Sojavrij, Tarwevrij, Recepten       ghee, grasboter

Lactosevrije boter en oliƫn

15 augustus, 2014   /   Leave a comment

Wanneer je een voedselallergie of –intolerantie hebt, moet je oppassen met boter en margarines. Boter en margarines bevatten vaak melkeiwit en melksuiker (lactose), en zijn dus niet altijd geschikt voor mensen met een koemelkallergie en lactose-intolerantie. 
Leven met een voedselallergie, Lactose-intolerantie       boter, ghee, kokosolie, lactose-intolerantie, olijfolie

Pagina 1 van 1

Volg mij ook via:

FacebookTwitterPinterestInstagram

Over genieten zonder allergie

ProfilePic
Welkom! Op Genieten Zonder Allergie vind je eenvoudige recepten, fijne producten, leuke adresjes en tips voor een gezonde en allergievrije lifestyle. Inspiratie waar je blij van wordt!

Volg mij ook via facebook


Categorieën

Inspiratie Adresjes Leven met een voedselallergie Eivrij Fructosearm Glutenvrij Koemelkvrij Lactosevrij Notenvrij Pindavrij Sojavrij Tarwevrij Kerst Recepten Fructose-intolerantie Lactose-intolerantie Mama en kind Voeding Boeken Verzorgingsproducten Speelgoed

Aanmelden voor de nieuwsbrief